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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico

22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, sólo magro separable, cocinado, asado.

Aceite, la mostaza	41.175 g	41.18%
El aceite de pescado, arenque	20.613 g	20.61%
Especias, semillas de mostaza, planta	9.355 g	9.36%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	7.328 g	7.33%
Aceite, sello manchado (Alaska)	5.85 g	5.85%
El aceite de pescado, sardina	5.589 g	5.59%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche	5.166 g	5.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.52 g	3.52%
El aceite de pescado, el salmón	3.376 g	3.38%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco	2.523 g	2.52%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco	2.498 g	2.50%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	1.968 g	1.97%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.912 g	1.91%
Pescado, bacalao negro, ahumado	1.716 g	1.72%
Fish, bacalao negro, cocido en seco	1.67 g	1.67%
Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado	1.624 g	1.62%
Pescado, caballa, salado	1.543 g	1.54%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	1.492 g	1.49%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.407 g	1.41%
Pescado, bacalao negro, crudo	1.304 g	1.30%

Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, sólo magro separable, cocinado, asado

Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, sólo magro separable, cocinado, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, sólo magro separable, cocinado, asado se enumeran a continuación.

Agua	65.28 g	65.28%
La energía (calorías)	175 kcal
Energía (julios)	733 kJ
Proteína	28.69 g	28.69%
lípido total (grasa)	5.83 g	5.83%
Ceniza	1.2 g	1.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	14 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.92 mg
El magnesio, Mg	24 mg	0.02%
El fósforo, P	261 mg	0.26%
Potasio, K	376 mg	0.38%
Sodio, Na	84 mg	0.08%
Zinc, Zn	2.67 mg
Cobre, Cu	0.123 mg
El manganeso, Mn	0.019 mg
El selenio, Se	28.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, sólo magro separable, cocinado, asado